こんにちは😊🦷✨

南区野間のむかい歯科です😌

むし歯ではないのに、歯が痛い💦

歯がシミる😆

歯がすり減っている気がする😥

そんな方は、歯ぎしりや食いしばりがあるかもしれません。

寝ている時だけではなく、集中している時、スマホを見ている時、

料理をしている時、上の歯と下の歯くっついていませんか？

通常、食事する時も含めて上の歯と下の歯がくっつく時間は

１日を通して２０分間くらいが理想です。

それ以上に、上の歯と下の歯がくっついている方は要注意です。

耳の下の頬の筋肉を押すと痛い方も、食いしばりの可能性があります。

症状が出てくる時には、食いしばりによる歯のすり減りがだいぶ進んでいる

場合もあります。

就寝中、装着するマウスピースを作製することもできます。

上記のような、症状に心当たりがある方は一度受診されてみてください👌

ご予約はお電話かWEB予約にてお待ちしております🆗