皆さんこんにちは。南区野間のむかい歯科です🍎

今日はお口のケアのことをお話します。

お口のケアのこを‟デンタルケア“といいます

デンタルケアとは？

歯を守るためのケア

むし歯、歯周病といった口腔内の疾患に悩まされている方は、

多くいます。このような病気にかからないためには日頃の

ケアが大切です。

ポイント

✨歯ブラシの選び方✨

デンタルケアの基本は歯磨きです。

毛先が細かいブラシを選びましょう。

歯の間の細かな部分や、歯と歯茎の間もきちんと磨くことが

できます。

ヘッドが大きいものは、奥に届かなかったりうまくコントロール

できなくなります。

✨電動歯ブラシを使ってみる✨

電動歯ブラシもデンタルケアにはメリットが多いグッズです。

スイッチを入れると振動・回転するので手を添えるだけで

歯を磨けます。

自分でうまく磨ける自信がない。

忙しくてじっくり歯磨きをしている暇がない。

そんな方におすすめです。

✨自分に合った歯ブラシを選ぼう✨

歯ブラシの選び方は、歯の状態によっても基準が変わってきます。

歯周病が気になる方は、柔らかめの歯ブラシ。

着色が気になる方はそれに特化した歯ブラシ。など

歯ブラシは歯の状態に応じて選ぶことが一番大切です！！